sursa imaginii

Da, știu că spun Scripturile că atunci cînd postești să nu se vadă, să nu anunți cu trîmbița înaintea ta, ci, dimpotrivă, să te arăți celorlalți ca unul care n-ar posti deloc, cu fața zîmbitoare și fără păianjenii tristeții.

Dar acum pentru mine este o situație specială și aș dori să vă încurajez la post. După aproape 14 luni de la disecția de aortă, pe care am suferit-o anul trecut, n-am mai avut curaj să postesc. De fapt medicii mi-au spus că trebuie să am regim hiperproteic și să nu pierd în greutate brusc, avînd în vedere situația fragilă din pieptul meu. Am stat literalmente cu ”frica în sîn”, așa cum se spune. Însă după ultimul control am căpătat mai mult curaj, mai ales că acum mi s-a recomandat ferm pierderea în greutate.

Am început în 30 decembrie, ora 11.00 și am terminat în 2 ianuarie, ora 11.00. Deci 72 de ore numai cu apă, ceai și cafea. Mi-am luat doar medicația de tensiune și stabilizare a pulsului.

M-am simțit extraordinar. Am mai făcut astfel de posturi, dar niciodată nu m-am simțit atît de liber de pofta de mîncare, atît de ușor de stăpînit corpul, atît de puțin chinuit de foame. Cu alte ocazii dădeam tîrcoale frigiderului, mă chinuia hipoglicemia, mă simțeam tulbure la gînduri și încețoșat, fără energie. Dar acum … nimic din toate acestea.

Asta mi-a dat curaj și mai mult și vreau să vă dau curaj și vouă. Dacă eu, un disecat de aortă, pot să fac întrerupere alimentară de 72 de ore … și aș fi continuat fără probleme, dar trebuie să revin la medicația zilnică…. atunci și voi puteți (dacă nu aveți mai puțin de 50 de kg, dacă nu sînteți diabetici, dacă nu aveți alte condiționări grave de sănătate… )

Sper să pot continua cu postul intermitent, așa cum începusem înainte de întîmplarea din noiembrie 2023.

Am primit provocarea din partea unor prieteni: ca între 6 ianuarie și 26 ianuarie să începem un post de 21 de zile, postul lui Daniel. Eu voi posti cu OMAD (one meal a day). Asta înseamnă să mîncăm la ora 12.00 în fiecare zi. Pînă pe la ora 13. După ora 13 nu mai mîncăm pînă a doua zi la ora 12.00 și tot așa.

Anul 2025 va fi un an greu pentru toată lumea (economic, politic, social, militar), vom avea multe încercări și poveri de dus. De aceea cred că este bine să începem să strigăm înaintea Domnului pentru țara noastră, pentru preajma noastră și pentru întreaga lume.

Vă provoc să vă alăturați nouă!

Dumnezeu să ne asculte rugăciunile!