Nasturele de la pantaloni se încăpățânează să nu se mai închidă? De vină sunt kilogramele în plus acumulate peste iarnă! Însă, o dietă bazată pe verdețuri și legume te scapă de kilograme în timp record!
Salata verde
Fie simplă, fie creață, salata verde este nelipsită de pe tarabele din piață în lunile de primăvară și vară. Este una dintre componentele principale ale unei salate delicioase de legume. Mai mult, 3 căpățâni de salată au la fel de multe calorii precum o felie de pâine, așadar sunt un ajutor de nădejde în lupta cu kilogramele în plus.
Frunzele de papadie
Pe l...