• 

  • Articole

  • Vizualizări

  Zaha Cristian

  Ma numesc Zaha Cristian si Sunt un fost sportiv de performanta cu studii in sport.mai multe informati va pot oferi personal daca doriti.Multumesc

  Profilul de blogger pe toateBlogurile

Articole postate de Zaha Cristian

• 

  Tonifiere... 296

  • Sport
  • 07-04-2015 17:05

  Nu exista tonifiere. Tonifierea este un concept stupid, produs de cei care iti promit rezultate rapide. Cand barbatii erau barbati si celulita era considerata o problema a sexului frumos aceste discutii interesau doar femeile. In zilele noastre insa, din cauza tulburarilor hormonale omniprezente, aceleasi probleme apar si la barbati. Se trezesc si barbati (chiar adolescenti) cu celulita, piei care atarna si din ce in ce mai multe femei se prind ca “masajul anticelulitic” nu are nici o treaba cu celulita, ci doar cu inflamatia si umflarea pielii, ascunzand astfel si chiar agravand problema. Corpul nostru este facut din straturi. Ce ne intereseaza pe noi acum sunt

  Citește mai departe
• 

  Cum sa ai un fund mare si apetisant... 325

  • Sport
  • 18-03-2015 18:07

  Un posterior apetisant reprezinta un element de atractie pentru multi barbati si o dorinta care pare a fi de neindeplinit pentru multe femei. Jen Selter este una dintre reprezentantele sexului frumos care a reusit, prin intermediul sportului, sa obtina rezultate uimitoare din acest punct de vedere. Vrei sa ai si tu un fund mare si apetisant? Trebuie sa pui neaparat in aplicare urmatoarele cinci tipuri de exercitii! Iata cum sa obtii un fund mare

  Citește mai departe
• 

  Verdeturi de primavara care te ajuta sa slabesti... 315

  • Sport
  • 21-02-2015 13:42

  Nasturele de la pantaloni se încăpățânează să nu se mai închidă? De vină sunt kilogramele în plus acumulate peste iarnă! Însă, o dietă bazată pe verdețuri și legume te scapă de kilograme în timp record! Salata verde Fie simplă, fie creață, salata verde este nelipsită de pe tarabele din piață în lunile de primăvară și v

  Citește mai departe
• 

  Detoxificare de primăvară în 3 pași... 306

  • Sport
  • 21-02-2015 13:32

  Acum, că a ieșit soarele și a dat firul ierbii, oferă-i organismului o „curățenie generală”, pentru a elimina toxinele acumulate în timpul sezonului rece. Odată cu venirea primăverii, apar mici semne - și semnale – că organismul tău este slăbit și intoxicat de pe urma lungilor luni de iarnă. Te simți mereu obosită, ai isomnii, tenul îți este încărcat cu tot soiul de bubulițe, te doare capul și ai o stare generală rea. O cură de 2-3 săptămâni cu ingrediente din natură te ajută

  Citește mai departe