Cum să te eliberezi de vinovăția alimentară în acest sezon de sărbători 21
- Personale
- 20-11-2024 12:05
În urmă cu câțiva ani, nutriționistul Mia Rigden și-a împărtășit expertiza pe tema libertății alimentare. Pe măsură ce citesc, voi recunoaște că eram sceptic – nu cu privire la ceea ce împărtășea ea, dar dacă aș putea vreodată să-mi eliberez propria mea vinovăție de mâncare. Cum aș putea să mă simt cu adevărat liber într-o […]
Citește mai departe