SCHIMBĂ-TE PE TINE IAR LUMEA TA SE VA SCHIMBA
Nimeni nu va veni să te salveze sau să te schimbe.
Viața ta este rezultatul deciziilor tale.
Ești singurul răspunzător pentru ceea ce trăiești acum.
Desigur, știu că la citirea titlului vor fi mulți care vor
putea jura că mâncarea îi îngrașă pe oameni, că mesele haotice și
caloriile necontabilizate sunt inamicul sănătății și că o greutate
normală se obține doar prin controlul a tot ce se bagă în gură. Mai
știu că sunt domenii întregi care și-au câștigat credibilitatea
convingând oamenii că dacă renunță la stilul lor de viață și îl
schimbă cu unul mai conștient, ei vor obține greutatea
ideală.
Nu contrazic toate acestea, cine sunt eu să fac așa
ceva?
Am doar o întrebare: unde se duc emoțiile neprocesate?
Ce fac oamenii cu frustrarea pe care nu o pot exprima și care
îi împinge să mănânce?
Unde dispare foamea de iubire, de tandrețe, de înțelegere și
de liniște? Aceea rămâne tot o foame care se cuibărește confortabil
în om și va cere mâncare. Iar dacă nu primește hrana emoțională, va
trimite omul direct la frigider și va da iama în oalele de
acolo.
Cine preia toate greutățile sufletești, toate kilogramele de
îngrijorări, de frici și de nesiguranțe acumulate de-a lungul
anilor din viață?
Cine sau ce va sparge zidurile construite ca o fortăreață de
către om, ziduri menite să țină la distanță dezamăgirile, lipsa de
valoare în ochii celorlalți și în ochii proprii?
Cât cântăresc nesiguranțele, nevoia de iubire, și cât trage la
cântar nevoia de control care umple toate lipsurile descrise mai
sus?
Ce dietă, regim sau cură va face ca toate emoțiile adunate și
neprocesate să dispară?
A aborda problemele de greutate doar din perspectiva corpului
fizic, ignorând mentalul, emoționalul, psihicul, sufletul,
spiritul, denotă o superficialitate și o nedreptate făcută omului
ca întreg.
Când cineva provine dintr-o familie în care violența, lipsa de
respect, abuzurile de orice fel erau la ordinea zilei, și când
copilăria și adolescența au fost marcate de traume puternice ținute
ascunse, îngropate adânc în subconștient, problemele de greutate
apar de fiecare dată, fie că este vorba despre surplus sau despre
minus.
Când cineva are o foame imensă de a fi iubit, aprobat,
apreciat, acceptat, impunerea de restricții alimentare nu numai că
nu ajută, ci mărește frustrările, lipsa de valoare în ochii proprii
(„vezi, nu sunt în stare nici să slăbesc!”), și descurajează omul
să mai spere că poate să fie mai bine într-un viitor
aproximativ.
La ora actuală, societatea este „educată” să râdă și să arate
cu degetul spre cei care nu se încadrează în niște standarde
corporale inventate de oameni nu pentru a-i ajuta pe semeni ci
pentru a-i menține în frustrările care îi fac să cumpere orice și
oricât, doar să uite că nu sunt la nivelul așteptărilor celor care
dictează standardele.
La ora actuală, cel mai simplu mod de a pasa nepăsarea față de
traumele acumulate de oameni este să-i faci să creadă că nu merită
nimic, că nu sunt demni de a-și împlini visele pentru că nu au nu
știu ce greutate, pentru că nu arată într-un anumit fel (de parcă
toți ar trebui să fie uniformi!); cel mai simplu este să creezi
diete și rețete pentru corpul fizic, să ignori celelalte aspecte
ale omului, și apoi să-i spui că nu e în stare de nimic. Așa nu
numai că ai obținut oameni rușinați de cum arată, dar ai înfrânt și
bruma de spirit care le-a mai rămas.
Omul este o ființă complexă, iar a-l aborda doar prin prisma
fizicului și a minții denotă nu doar superficialitate, dar și o
lipsă de empatie și de înțelegere pentru semeni.
Nu mâncarea îngrașă, ci ceea ce se află dincolo de fațadă, ce
e nerezolvat și face omul să-și potolească foamea de iubire și de
Dumnezeu cu mâncare.
Mai multe despre acest subiect voi vorbi în cadrul unei
emisiuni în direct transmisă vineri, 10.06.2022 de la ora 20.30 pe
canalul meu YouTube (https://youtu.be/kf0eo6o6ByE) și pe pagina mea
Facebook
(https://www.facebook.com/edith.kadar/posts/pfbid0ckyDVdCTYyexQeR68ur2tcUrFvhafChKhpQMzXpvfLSUfkASeJtKVqWFSkfPjn6Rl).
Te aștept cu drag.
Binețe, Om înțelept!
Edith Kadar
Arad, 10 iunie 2022
* * * * * * *
Toate drepturile de autor ale materialelor postate pe acest
blog aparţin dr. Edith Kadar.
Orice articol poate fi distribuit cu condiția să se păstreze
aspectul integral și un link vizibil spre pagina publicației.
()
Nici o schimbare în aspectul sau conținutul materialelor nu se
poate face fără aprobarea autoarei.