neagu Ionut

Articole postate de neagu Ionut

  • Sfaturi de la Mihaela Bilic – „Nu combina aceste alimente..” 253

    Medicul nutriționist Mihaela Bilic a scris pe pagina sa de facebook ce rețetă funcționează atunci când vrem să slăbim. Concluzia: trebuie să avem grijă la ce mâncăm, cât mâncăm și la cum asociem alimentele. Redăm, mai jos, postarea integrală: Ce e mai eficient pentru slăbit:puțină mâncare sau puține calorii? ? Teoria pe care se bazează […] The post Sfaturi de la Mihaela Bilic – „Nu combina aceste alimente..” appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • Cum putem slăbi cu tărâțele de grâu – Nu e nevoie de dietă 247

    Tărâțele de grâu reglează digestia, sunt emoliente, în special pentru stomac și intestine, laxative, nutritive, reconfortante, remineralizante, tonic general. Folosite de sute de ani, tărâțele de grâu sunt un tratament ieftin și eficient pentru o mulțime de boli. Tărâțele de grâu conţin principii nutritive care le recomandă drept un supliment ideal în diete, precum şi […] The post Cum putem slăbi cu tărâțele de grâu – Nu e nevoie de dietă appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • 6 Motive pentru care e bine să bei apă pe stomacul gol 260

    Există o serie întreagă de beneficii datorate unui pahar cu apă pe stomacul gol, imediat după trezire. Poate fi considerat și ca cel mai simplu mod de a face o schimbare pozitivă a stilului tău de viață, fără cheltuieli adiționale. Iată care sunt beneficiile unui pahar cu apă pe stomacul gol: 70% din corpul uman este […] The post 6 Motive pentru care e bine să bei apă pe stomacul gol appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • Apa cu lămâie – Aliatul tău atunci când vrei să slăbești 249

    Apa cu lămâie are multiple beneficii, nu mai este un secret pentru nimeni. Numeroase diete au inclus-o în ritualul zilnic, chiar dacă nu vrei să slăbești, apa cu lămâie îți va da energie și hidratare, dacă o vei consuma imediat după trezire. Apa cu lămâie are un secret care te poate ajuta cu adevărat să […] The post Apa cu lămâie – Aliatul tău atunci când vrei să slăbești appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • Cum slăbești 10 kg în 30 zile – Ai nevoie doar de 2 L apă și 5 lămâi 249

    Foarte mulți oameni au probleme cu greutatea, iar din acest motiv încearcă mereu tot felul de diete care nu dau întotdeauna rezultate. Mulți încearcă și antrenamente grele la sală, însă acestea nu dau rezultate dacă nu sunt făcute în mod constant. Bineînțeles, nutriționiștii recomandă mereu să facem mișcare cel puțin 30 de minute pe zi […] The post Cum slăbești 10 kg în 30 zile – Ai nevoie doar de 2 L apă și 5 lămâi appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • Slăbește 30 kg în 6 luni cu această rețetă simplă. Recomandată de medicul nutriționist Mihaela Bilic 255

    Mihaela Bilic, medicul nutriționistului din România, a vorbit despre cum poți să slăbești rapid, mâncând doar două ciorbe pe zi. Dieta omului sărac este un regim alimentar în urma căruia poți topi câteva zeci de kilograme.”Orice kilogram în plus obosește organismul, sunt kilometri de vase de sânge noi în care irigă, în care inima trebuie […] The post Slăbește 30 kg în 6 luni cu această rețetă simplă. Recomandată de medicul nutriționist Mihaela Bilic appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • Frunzele de Pătlagină și beneficiile incredibile ale acestora pentru sănătatea ta – Știai că pot ajuta la tratarea înțepăturilor de viespe? 228

    Terapeuta de origine austriacă Maria Treben scrie în cartea sa celebră „Sănătate din Farmacia Domnului” că pătlagina este un remediu miraculos pentru răni, cunoscut din vremuri îndepărtate. Locuitorii de la sate cunosc forța vindecătoare a acestei plante, și atunci când se rănesc la picioare, culeg frunze proaspete de pătlagină și le aplică pe rană. De asemenea, […] The post Frunzele de Pătlagină și beneficiile incredibile ale acestora pentru sănătatea ta – Știai că pot ajuta la tratarea înțepăturilor de viespe? appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • Lămâile înghețate – Ajutorul tău împotriva obezității și a diabetului 243

    Când te gândeşti la alimente congelate, probabil că nu te vei gândi la lămâi îngheţate. Cu toate acestea, o mama a spus că a îngheţat lămâi în mod regulat şi că sună cu siguranţă interesant. Lămâile conţin limonoide, iar acestea sunt compuşi naturali ai fructelor citrice. Limonoizii sunt capabili să inhibe creşterea atât a ER […] The post Lămâile înghețate – Ajutorul tău împotriva obezității și a diabetului appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • 12 probleme de sănătate care pe care le poți trata cu ajutorul lămâii 232

    Un pahar de apă caldă cu lămâie este un ritual matinal minunat pentru cei care își doresc să ducă un mod de viață sănătos. Sucul de lămâie este un antioxidant puternic, el conține din plin vitamina B, C, calciu, uleiuri esențiale și alte ingrediente folositoare. Consumat regulat, acesta este capabil să-ți îmbunătățească imunitatea, digestia, să […] The post 12 probleme de sănătate care pe care le poți trata cu ajutorul lămâii appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • Băutura cu Ghimbir – Topește Kilogramele și Este Un Bun Antiinflamator 221

    Apa de ghimbir este considerată una dintre cele mai sănătoase băuturi pentru organism – elimină durerile de articulații, întărește sistemul imunitar și vă ajută să dați jos kilogramele în plus… Probabil ca ati incercat deja o multime de retete pentru pierdere in greutate. Dacă până acum rezultatele au fost nesatisfăcătoare, ar trebui să încercați cu […] The post Băutura cu Ghimbir – Topește Kilogramele și Este Un Bun Antiinflamator appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • Rețetă care te ajută să slăbești rapid – Iată cum poți da jos imediat kilogramele în plus 221

    Remedii uşoare ca să mânânci mai puţin există şi sunt sunt foarte la îndemână. Totodată, acestea îmbunătăţesc digestia şi sunt foarte ieftine. Momentele în care poftim sunt cele mai grele şi atunci trebuie să apelăm la remediile naturale, care ne ajută să temperăm apetitul culinar. Bogat în proteinte, pătrunjelul ne oferă rapid o senzaţie de saţietate. Se […] The post Rețetă care te ajută să slăbești rapid – Iată cum poți da jos imediat kilogramele în plus appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • Băutura Care te Ajută să Slăbești – este ideală pentru rinichi și controlează nivelul zahărului din sânge 232

    Află ce trebuie să bei dimineața pentru a slăbi mult mai rapid – urmează un obicei simplu și vei avea numai de câștigat. Băut corect, acest lichid poate face minuni pentru siluetă și sănătate. Consumul unei cantități mari de apă este vital pentru sănătatea noastră, dar cel mai important aspect este modul și la ce […] The post Băutura Care te Ajută să Slăbești – este ideală pentru rinichi și controlează nivelul zahărului din sânge appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • 4 Alimente Pentru Slăbit – Fii sănătoasă, imunizată și slabă cu aceste alimente 215

    Aceste 4 alimente vă ajută să slăbiți: începeți să le consumați chiar din această seară – Pe lângă faptul că excesul de grăsime este o adevărată problemă de ordin estetic, surplusul de kilograme reprezintă și o adevărată problemă de sănătate. În acest articol, vă prezentăm 4 alimente care vă ajută să pierdeți în greutate și […] The post 4 Alimente Pentru Slăbit – Fii sănătoasă, imunizată și slabă cu aceste alimente appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • Castraveții – Alimentul ce te ajută să slăbești imediat. Iată o dietă eficientă cu castraveți 228

    Dacă vreți să slăbiți până la 7 kilograme în doar 14 zile, țineți această dietă pe bază de castraveți – Dieta cu castraveți vă dă senzația de sațietate pe o perioada mai lungă de timp astfel că veți slăbi mai ușor. Încercați acest regim alimentar timp de 14 zile și veți vedea rezultatele… Ingredientul principal în […] The post Castraveții – Alimentul ce te ajută să slăbești imediat. Iată o dietă eficientă cu castraveți appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

  • 5 Reguli pentru a slăbi mai ușor – Metode pentru a slăbi rapid 232

    Ca să scăpați de excesul de grăsime, nu este neapărat să urmați o dietă riguroasă sau să faceți careva exerciții fizice extenuante. Dacă urmați aceste 5 reguli simple, puteți slabi rapid fără să faceți aproape nimic: 1. Beți 2 pahare de apă înainte de fiecare masă. Această cantitate de lichid băută cu 15 minute înainte […] The post 5 Reguli pentru a slăbi mai ușor – Metode pentru a slăbi rapid appeared first on Slabesteusor.info.

    Citește mai departe

Articole recente

© Toate drepturile rezervate Ziarul toateBlogurile